O recrutamento pode ser um processo avassalador e caótico e pode fazer com que as doenças mentais sejam as questões mais difíceis no local de trabalho.

O ambiente de trabalho na indústria de recrutamento envolve uma rotina muito estressante, causando problemas como ansiedade, transtornos de estresse, depressão e outras doenças mentais debilitantes.

É bom que a saúde mental esteja finalmente sendo abordada com mais frequência no trabalho; no entanto, discutir a saúde mental no setor do recrutamento é ainda uma grande área cinzenta que nem os candidatos, nem os empregadores, nem os recrutadores procuram explorar.

Você precisa facilitar o bem-estar mental tanto no local de trabalho quanto durante o processo de contratação.

Neste Mês da Conscientização sobre a Saúde Mental, estamos trazendo algumas maneiras pelas quais você pode gerenciar e apoiar a saúde mental.

6 Maneiras de Como Recrutadores Podem Gerenciar a Saúde Mental

1. Eduque-se primeiro

A maior parte do estigma associado à saúde mental deve-se à falta de conhecimento. Você deve se educar sobre saúde mental, sua importância e como gerenciá-la e melhorá-la.

Recolha informações sobre os diferentes problemas de saúde mental que os empregadores, candidatos ou clientes enfrentam.

Os problemas de saúde mental dos trabalhadores no local de trabalho podem variar entre ataques de pânico, perturbações de humor, estresse, ansiedade ou mesmo depressão. Aprenda psicologia introdutória e informe-se sobre doenças mentais para compreender melhor a saúde mental e como manter uma saúde positiva.

Quando você se informar sobre a saúde mental, será capaz de identificar os sintomas e as doenças.

Você vai se tornar mais consciente de si próprio e das pessoas que o rodeiam. Você também estará preparado para ajudar as pessoas a lidar com os seus problemas.

O conhecimento e a compreensão sobre o bem-estar mental permitirão que você se comporte adequadamente com pessoas que estão lidando com questões de saúde mental.

2. Seja atencioso

Um recrutador de qualidade se preocupa sempre com os empregados, sendo atencioso e demonstrando empatia.

É importante não fazer com que pessoas que estão enfrentando esses problemas se sintam responsáveis por cumprir obrigações no trabalho quando estão lidando com questões que afetam sua saúde mental.

Se você encontrar um candidato ou funcionário lidando com questões de saúde mental, considere os papéis que está atribuindo a eles.

Você não pode enviar essa pessoa para ambientes estressantes, pois isso poderia agravar seus problemas. Em vez disso, atribua a eles papéis e responsabilidades que eles consigam desempenhar eficientemente sem se sentirem pressionados.

Dedique algum tempo a compreender os candidatos e os empregados e o que podem estar passando nas suas vidas pessoais.

As suas circunstâncias podem estar pesando muito na sua saúde mental.

Você não pode presumir a história de vida de uma pessoa e não pode esperar que ela a conte. Se eles desejarem compartilhar seus problemas com você, o farão quando se sentirem seguros.

Por isso, você deve ser atencioso e dar espaço pessoal aos candidatos.

3. Não faça juízos de valor

Como reagiria se descobrisse que um candidato está se sentindo mal mentalmente?

Você consideraria deixá-los de lado?

Se você descobrisse que um funcionário sofre de problemas de saúde mental, questionaria a razão pela qual ele faz parte da empresa?

Tais pensamentos e impulsos resultam dos nossos julgamentos baseados em preconceitos e estereótipos. Nunca julgue alguém por sua capacidade de realizar tarefas simplesmente porque podem estar lidando com questões de saúde mental.

Cada indivíduo é um ativo para sua organização, e por causa de seus problemas pessoais, não merecem ser considerados como passivos ou sub-realizadores.

Eles foram contratados ou estão sendo considerados para etapas posteriores no processo de contratação porque podem ter o que é necessário para assumir esse papel ou responsabilidade. Não julgue nem diminua o valor do talento.

4. Incentive os candidatos e os trabalhadores a falarem

Se se deparar com um candidato que possa não estar bem mentalmente, encoraje-o a ter uma conversa para discutir os seus problemas.

Uma comunicação aberta pode ajudar a resolver muitos problemas e a estabelecer uma relação significativa entre gestores e trabalhadores.

Quando uma pessoa reprime os seus pensamentos e sentimentos, pode sentir-se mentalmente inquieta e tornar-se vítima de doenças mentais, depressão, estresse e perturbações de ansiedade.

Não se esqueça de que os candidatos só falarão dos seus problemas quando se sentirem seguros. Por isso, crie um espaço confortável para que as pessoas falem dos seus problemas e se sintam seguras.

Não que a sua função seja aconselhá-los sobre os seus problemas, mas simplesmente ouvir os seus problemas pode ajudar os candidatos a sentirem-se melhor. Nunca dê conselhos não solicitados quando alguém se abre.

Seja paciente com os seus empregados e candidatos, pois estas questões são difíceis de ultrapassar. Ao oferecer encorajamento quando necessário, não faça com que os candidatos se sintam piores. Pelo contrário, eles se abrem com você. Isso também permitirá que você os conheça melhor.

5. Conheça os métodos preventivos

Depois de se informar sobre os problemas de saúde mental, aprenda a eliminá-los.

Você pode começar oferecendo flexibilidade de horários e de localização. Assegure um equilíbrio entre a vida profissional e a vida privada para que os empregados e os candidatos se sintam aliviados e sem estresse.

Você pode enfatizar como um desempenho melhorado pode ser garantido com a saúde mental em dia.

Estabeleça uma conexão entre desempenho e descanso. Discuta com os candidatos a importância de adotar hábitos saudáveis, como dormir bem, ter uma alimentação saudável e praticar exercício físico, para obter um resultado positivo no seu trabalho.

Incentivar os potenciais empregados a falar sobre os seus problemas também funciona como uma ótima medida preventiva. Você pode pedir a profissionais de saúde mental que organizem webinars/seminários para os empregados, a fim de orientar as pessoas sobre como garantir o bem-estar mental.

Tente educar os profissionais sobre as melhores práticas para se manterem mentalmente saudáveis e conseguirem o emprego dos seus sonhos.

6. Ofereça Ajuda Quando Necessário

A comunicação é a melhor forma de ajuda que pode oferecer aos indivíduos. Você pode também encaminhar os candidatos para profissionais de saúde mental, se estes desejarem consultar um. Ou também encaminhar os candidatos para profissionais de saúde mental, se estes desejarem consultar um e explorar opções para aproveitar o máximo da terapia.

Outros fatores desejados em um local de trabalho incluem a diversidade, a inclusão, a cultura de aceitação, a comunicação, o apoio e a formação.

Estes ajudam os candidatos e os trabalhadores a sentirem-se mais à vontade.

Disponha de recursos de saúde mental na sua organização e esteja totalmente equipado para ajudar uma pessoa em necessidade. Ouvir sem fazer juízos de valor é uma forma eficaz de ajudar as pessoas com problemas.

Não se esqueça de que é apenas um recrutador e não um profissional de saúde mental, por isso não se torne o terapeuta deles. No entanto, é sempre apropriado aconselhar os profissionais a procurar terapia para ajudar a resolver os seus problemas.

Você pode também utilizar recursos úteis fornecidos por várias organizações não governamentais.

Concluindo…

À medida que o estigma em torno da saúde mental continua a diminuir, um recrutador também deve se tornar proativo em facilitar uma atmosfera positiva no local de trabalho e durante o processo de recrutamento.

Nunca hesite em procurar ajuda profissional ou em falar sobre estas questões.