Le recrutement peut être un processus accablant et chaotique, et la maladie mentale peut devenir le problème le plus tenace du milieu de travail. L’environnement de travail dans le secteur du recrutement comporte une routine très stressante qui cause des problèmes tels que l’anxiété, les troubles de stress, la dépression et d’autres maladies mentales invalidantes. Il est bon que la santé mentale soit enfin abordée plus souvent au travail; Cependant, le débat sur la santé mentale dans l’industrie du recrutement demeure une grande zone grise que ni les candidats, ni les employeurs, ni les recruteurs ne cherchent à explorer. Vous devez favoriser le bien-être mental tant au travail que pendant le processus d’embauche. Ce mois de sensibilisation à la santé mentale, nous vous présentons quelques façons de gérer et de soutenir la santé mentale.
6 façons dont les recruteurs peuvent gérer leur santé mentale
1. Commencez par vous informer
La stigmatisation de la santé mentale est due en grande partie à un manque de connaissances. Vous devez vous informer sur la santé mentale, son importance et la manière de la gérer et de l’améliorer. Recueillez des informations sur les différents problèmes de santé mentale auxquels sont confrontés les employeurs, les candidats ou les clients. Les problèmes de santé mentale des employés sur le lieu de travail peuvent aller des crises de panique aux troubles de l’humeur, en passant par le stress, l’anxiété ou même la dépression. Apprenez une introduction à la psychologie et informez-vous sur les maladies mentales afin de mieux comprendre la santé mentale et de savoir comment rester en bonne santé. Une fois que vous vous serez renseigné sur la santé mentale, vous serez en mesure d’identifier les symptômes et les maladies. Vous deviendrez plus conscient de vous-même et des personnes qui vous entourent. Vous serez également préparé à aider les gens à faire face à leurs problèmes. Les connaissances et la compréhension du bien-être mental vous permettront de vous comporter de manière appropriée avec les personnes souffrant de problèmes de santé mentale.
2. Faites preuve de considération
Un recruteur de qualité prend toujours soin de ses employés en faisant preuve de considération et d’empathie.
Il serait préférable que vous ne fassiez pas sentir aux personnes qui luttent contre ces problèmes qu’elles sont obligées de travailler alors qu’elles ont des difficultés à faire face à des problèmes de santé mentale.
Si vous rencontrez un candidat ou un employé souffrant de problèmes de santé mentale, réfléchissez aux rôles que vous lui confiez.
Vous ne pouvez pas envoyer cette personne dans un environnement stressant, car cela ne ferait qu’aggraver ses problèmes.
Confiez-lui plutôt des rôles et des responsabilités qu’elle pourra assumer efficacement sans se sentir sous pression.
Prenez le temps de comprendre les candidats et les employés et ce qu’ils peuvent vivre dans leur vie personnelle.
Leur situation peut peser lourdement sur leur santé mentale.
Vous ne pouvez pas présumer de l’histoire de la vie d’une personne et vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu’elle la dévoile.
S’il souhaite vous faire part de ses problèmes, il le fera lorsqu’il se sentira en sécurité.
Vous devez donc faire preuve de considération et laisser de l’espace personnel aux candidats.
3. Ne portez pas de jugement
Comment réagiriez-vous si vous découvriez qu’un candidat ne se sent pas bien mentalement ?
Envisageriez-vous de le licencier ?
Si vous apprenez qu’un employé souffre de problèmes de santé mentale, vous demanderez-vous pourquoi il fait partie de l’entreprise ?
Ces pensées et impulsions résultent de nos jugements fondés sur des préjugés et des stéréotypes.
Ne jugez jamais quelqu’un sur ses capacités à accomplir des tâches simplement parce qu’il pourrait être confronté à des problèmes de santé mentale.
Chaque personne est un atout pour votre organisation et, en raison de ses problèmes personnels, elle ne mérite pas d’être considérée comme un boulet ou une personne qui n’atteint pas ses objectifs.
Ils ont été embauchés ou sont pris en considération pour d’autres étapes du processus d’embauche parce qu’ils pourraient avoir ce qu’il faut pour assumer ce rôle ou cette responsabilité.
Ne jugez pas et ne minorez pas la valeur du talent.
4. Encouragez les candidats et les employés à s’exprimer
Si vous rencontrez un candidat qui n’est peut-être pas en bonne santé mentale, encouragez-le à discuter de ses problèmes.
Une communication ouverte peut contribuer à résoudre de nombreux problèmes et à établir une relation fructueuse entre les cadres et les travailleurs.
Lorsqu’une personne a refoulé ses pensées et ses sentiments, elle peut se sentir mal à l’aise mentalement et devenir victime de maladies mentales, de dépression, de stress et de troubles anxieux.
Gardez à l’esprit que les candidats ne parleront pas de leurs problèmes tant qu’ils ne se sentiront pas en sécurité.
Créez donc un espace confortable pour que les gens puissent parler de leurs problèmes et se sentir en sécurité.
Vous n’avez pas à les conseiller, mais le simple fait d’écouter leurs problèmes peut les aider à se sentir mieux.
Ne donnez jamais de conseils non sollicités lorsque quelqu’un s’exprime.
Soyez patient avec vos employés et vos candidats, car ces problèmes sont difficiles à surmonter.
En offrant des encouragements lorsque c’est nécessaire, vous n’aggravez pas la situation des candidats.
Au contraire, ils s’ouvrent à vous.
Cela vous permettra également de mieux les connaître.
5. S’informer sur les méthodes préventives
Une fois que vous vous serez familiarisé avec les problèmes de santé mentale, vous apprendrez comment les éliminer.
Vous pouvez commencer par offrir la flexibilité des horaires et du lieu de travail.
Veillez à l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée pour que les employés et les candidats se sentent soulagés et à l’abri du stress.
Vous pouvez insister sur le fait qu’une meilleure performance peut être assurée grâce à une bonne forme mentale.
Établissez un lien entre les performances et le repos.
Discutez avec les candidats de l’importance d’adopter des habitudes saines, comme bien dormir, manger sainement et faire de l’exercice, afin d’obtenir des résultats positifs dans leur travail.
Encourager les employés potentiels à parler de leurs problèmes est également une excellente mesure préventive.
Vous pouvez demander à des professionnels de la santé mentale d’organiser des webinaires/séminaires pour les employés afin de les aider à assurer leur bien-être mental.
Essayez d’enseigner aux professionnels les meilleures pratiques pour se maintenir en bonne santé mentale et obtenir l’emploi de leurs rêves.
6. Apportez votre aide en cas de besoin
La communication est la meilleure forme d’aide que vous puissiez offrir aux individus.
Vous pouvez également orienter les candidats vers des professionnels de la santé mentale s’ils souhaitent en consulter un.
Vous pouvez également orienter les candidats vers des professionnels de la santé mentale s’ils souhaitent en consulter un et explorer les possibilités de tirer le meilleur parti de la thérapie.
La diversité, l’inclusion, l’acceptation de la culture, la communication, le soutien et la formation sont d’autres facteurs souhaitables sur le lieu de travail.
Ces éléments aident les candidats et les employés à se sentir plus à l’aise.
Disposez de ressources en matière de santé mentale au sein de votre organisation et soyez parfaitement équipé pour aider une personne dans le besoin.
Écouter sans porter de jugement est un moyen efficace d’aider les personnes qui ont des problèmes.
N’oubliez pas que vous n’êtes qu’un recruteur et non un professionnel de la santé mentale ; ne devenez donc pas leur thérapeute.
Cependant, il est toujours approprié de conseiller aux professionnels de suivre une thérapie pour les aider à résoudre leurs problèmes.
Vous pouvez également utiliser les ressources utiles fournies par diverses organisations non gouvernementales.
En guise de conclusion
La stigmatisation de la santé mentale ne cessant de s’estomper, le recruteur doit lui aussi devenir proactif et favoriser une atmosphère positive sur le lieu de travail et au cours du processus de recrutement. N’hésitez jamais à demander l’aide d’un professionnel ou à parler de ces questions.
